Meny Sidebar
Menu

SJukvård & Tandvård

Både aktiva och stillasittande använder kompressionsstrumpor

Kompressionsstrumpor är en form av stödstrumpa som går upp på vaden, slutar strax under knät, och skapar ett tryck som gör att blodcirkulationen i benet ökar. Denna strumpa har blivit allt populärare och det finns mycket undersökningar som visar på dess nytta. Titta gärna på de olika modeller och färger som finns för kompressionsstrumpor. Eftersom det under kläder ser ut precis som en vanlig strumpa kan de med fördel bäras när som. Sitter man still mycket under resa eller på arbetet kan det vara en bra idé att börja använda kompressionsstrumpor, det kommer att reducera stumhet i benen och minska risk för åderbrock. Till och med den som är drabbad av sistnämnda kan få detta minskat med hjälp av denna typ av strumpor. I sådana fall kan det handla om en starkare variant och bör provas ut i samråd med en läkare.

Men inte bara den som sitter still har glädje av att använda strumpor med kompressionseffekt, är man idrottare kan det vara skönt att ta på strumporna eftre träning. Eftersom de trycker åt vaderna och ökar blodcirkulationen kommer benen att kunna återhämta sig snabbare.

Stödstrumpan är en dröm för den gravida.

Under en graviditet belastat hela kroppen på ett sätt som den inte är van vid, vilket även gäller benen. Detta gör att benen kan kännas stumma och åderbrock bildas. I vissa fall försvinner de efter graviditeten, men det finns ingen garanti för detta, så det är bättre att ta hand om kroppen från början.

En bra stödstrumpa hjälper kroppen och gör att benen inte känns så tunga. Väntar man barn får man också extra mycket blod i kroppen, genom att ta på stödstrumpor som ökar cirkulationen av blodet hjälper man naturen att handskas med allt extra. Det är viktigt att börja bära stödstrumpor tidigt i graviditeten, det är lättare att få ett bra resultat om man arbetar förebyggande.

Utbildning inom första hjälpen med fokus på hjärtstartare

Första hjälpen är något som alla i vårt samhälle bör kunna tillämpa när det uppstår en nödsituation eller om du är i närheten när det har uppstått en olycka eller om någon har blivit sjuk och behöver din hjälp. Eftersom att det är så pass viktigt att man kan göra första hjälpen är det något som alla bör gå en utbildning inom.

Det tar inte lång tid men det är något som kommer att kunna vara skillnaden mellan liv och död om du befinner dig på en plats där någon behöver din hjälp. Hos sjukvardsutbildning.net kan du boka kurser för dig och dina medarbetare, familj, skolkamrater eller någon annan grupp som du vistas med dagligen för att lära er allt om första hjälpen, HLR och livräddning som kan behöva tillämpas i vardagen där ni befinner er.

Dagskurser för första hjälpen.

Oftast så pågår kursen enbart under en dag där ni tillsammans som grupp kommer att få lära er allt som ni kan behöva kunna inom första hjälpen och annan nödvändig livräddning. Det är en kunskap som kommer att kunna rädda liv om du behöver kunna det vid något tillfälle. Att ha gått en kurs där man har fått lära sig allt detta ger dig också en trygghet och säkerhet i att du vet hur du ska agera om en olycka inträffar i närheten av dig.

Du kan då ta ansvar och se till att personer i nöd får din hjälp just när de behöver det. Eftersom att det kan skilja mellan liv och död på bara några sekunder så behövs det alltid civila som kan göra första hjälpen och HLR tills det att räddningspersonal och ambulans har hunnit komma till platsen. Så ta ditt ansvar och gå en hjärtstartare utbildning inom livräddning för alla i din närhets skull.